حبيب الروح الإدارة
عدد الرسائل : 209 الجنس : أنثي المهنة : الهواية : الأوسمة : تاريخ التسجيل : 31/07/2008
| موضوع: قيمي وزنك بحساب كتلة الجسم و إحسبي نسبة الدهون في جسمك . السبت أغسطس 30, 2008 2:12 pm | |
| يساعدك هذا الدليل على تحديد معدل وزنك بالنسبة لطولك وعلى معرفة إذا كنت تتمتعين بوزن صحي، وزن منخفض، وزن زائد أو حتى السمنة. فهذا ينطبق على الأشخاص البالغين بإستثناء السيدات الحوامل، و المرضعات والرياضيين المحترفين. + هناك أيضاً حاسوب لحساب نسبة الدهون في الجسم .
http://www.rjeem.com/BMR/BMI.php | |
|